دورهمی سلامت روان
در تاریخ 21/7/1405 برنامه دورهمی سلامت روان با عنوان "شما چگونه به سلامت روان خود کمک می کنید؟" ویژه همکاران ستاد معاونت بهداشت داشگاه علوم پزشکی البرز با هدف ارتقای سلامت روان همکاران برگزار شد.
این برنامه مفرح و صمیمی شامل فعالیت زیر بود:
- میز کتابخوانی شامل حدود 50جلد کتاب درزمینه سلامت روان که در صورت تمایل به همکاران به امانت سپرده شد که علاوه بر ارتقا دانش سلامت روان همکاران باعث ترویج فرهنگ کتابخوانی نیز میگردد.
- جعبه جمله های خوب: که تعداد 70 پیام سلامت روان در جعبه قرار داده شد که هریک از مدعوین یک جمله را به صورت تصادفی از جمله برداشتند وپس ازخواندن پیام به معنای آن توجه کرده ودر صورت تمایل با بقیه به اشتراک گذاشتند.توجه به این نکته که شاید این جمله در لحظه ای سخت یاد آور نکته ای برای ما باشد بسیار موثر وجالب توجه واقع شد.
- همه شرکت کنندگان کارهایی را که برای کمک به سلامت روان خود انجام می دهند روی فیلیپ چارتهای نصب شده روی دیوار نوشتند که به 3 تا از بهترین آنها جوایزی اهدا شد.
نظر دهید